![33733569](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/06/05/k_33733569_640.jpg)
#mlijeko
![33733569](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/06/05/k_33733569_640.jpg)
Malo kalorija i velika pomoć u mršavljenju - ovo mlijeko novi je hit i lako ga možete napraviti kod kuće
![31648863](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/23/k_31648863_640.jpg)
Ploča se okrenula - mlijeko s višim udjelom masti bolja je opcija za one s predijabetesom
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![30317633](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/05/k_30317633_640.jpg)
Obožavate bademovo mlijeko? Lako ga možete napraviti i sami
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Iako hladnjak može usporiti proces kvarenja, ne može ga zaustaviti](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/07/13/k_25451545_640.jpg)
Nemojte riskirati! Evo što vam se može dogoditi ako popijete gutljaj pokvarenog mlijeka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako je ukupan unos kalcija u organizam nizak i ako ne konzumirate mliječne proizvode, trebali biste jesti više drugih namirnica koje sadrže kalcij kako biste kosti održali zdravima](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/02/10/k_23628541_640.jpg)
Ne pijete mlijeko? Evo kako da u organizam unesete dovoljno kalcija i drugih nutrijenata
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Recepti za cijelu obitelj](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/25/k_iStock-956334626_640.jpg)
Uz ovaj jelovnik možete biti sigurni da ste osigurali dnevnu dozu prijeko potrebnih vitamina i minerala
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Znanstvena istraživanja su ukazala na povezanost niskih koncentracija vitamina D u krvi i učestalosti raznih infektivnih bolesti](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/20/k_iStock-1205533338_640.jpg)
Samo tri čaše ovog napitka zadovoljavaju preporučeni dnevni unos vitamina D
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![iStock-1144747855](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/09/18/k_iStock-1144747855_640.jpg)
Potiče li mlijeko stvaranje više sluzi tijekom prehlade?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![iStock-945264466](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/23/10/iStock-945264466.jpg)
Povećava li mlijeko sluzavost organizma? I što o našem zdravlju govori boja iscjetka iz nosa?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kod nekih ljudi mliječni proizvodi mogu izazvati akne. Postoji samo jedan način da provjerite utječe li mlijeko i na vašu kožu - prestanite ga piti na neko vrijeme.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/15/12/iStock-911506580.jpg)