Možete biti redoviti u teretani, ali ako na tanjuru nemate namirnice koje tope salo - piši kući propalo!
Suha koža i lomljiva kosa su nedostaci omega-3 masnih kiselina - ova hrana djeluje iscjeljujuće na kožu
Ginekolozi upozoravaju: Postoji jedan nutrijent koji trebate unositi više, a žene često zaboravljaju na njega
Tri namirnice koje je najstarija žena na svijetu redovito jela! Dobra vijest je da ih sigurno i vi imate doma