Živim - #magnezij

#magnezij

Zbog fizičke aktivnosti se znojimo više nego inače, a to znači da gubimo veće količine natrija, kalija, kalcija i magnezija.

Jesu li česti grčevi u nogama znak za uzbunu?

Ne, suplementi i magnezij iz prirodnih izvora nisu isti.

Trudnoća i dojenje: zašto je magnezij toliko važan?

Kao i u trudnoći, jednako je važno svakodnevno unositi magnezij iz prirodnih izvora i kada dijete dođe na svijet.

Ima nezaobilaznu ulogu u trudnoći, a mnoge buduće majke to ne znaju

Osim što je zdrava, ova prehrana pogodna je za sve generacije.

12 razloga zašto je ova prehrana bolja od drugih

Milena, Bruno, Josipa, Filip i Neda, kažu, već vide prve rezultate.

Već tjedan dana pijemo magnezij, evo što se dogodilo!

Promijenite li prehrambene navike, već ste napravili jako puno! A moglo bi vam se itekako svidjeti.

Ključ dugovječnosti cijelo nam je vrijeme 'pred nosom'

Stres i umor utječu i na vezu i brak. Doskočite ovom problemu na vrijeme...

Ovaj moćan mineral pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti!

Umjesto da brinete, bolje bi bilo da se pokrenete!

Navike kojima si svakodnevno skraćujemo život...

Ne zanemarujte prijatelje, oni vam čine dobro!

7 stvari na kojima će vam vaše srce biti zahvalno

Ovo su Neda, Josipa, Bruno, Filip i Milena - ekipa koju će Zvone i Maja (u sredini) pratiti mjesec dana u njihovu izazovu.

Spremni na izazov? Mi jesmo! Svaki dan pijemo magnezij!