Živim - #kilogrami

#kilogrami

Umjesto subotnje kavice u kvartu, zašto ne biste s prijateljima ili obitelji uveli ritual odlaska u prirodu?

4 jednostavna trika uz koja možete skinuti kile bez puno znoja

Iako je skinuo koju kilu i ojačao, naš Miljuš još nije spreman dizati ovakve utege, ali je bilo fora fotkati ga s ovima od stiropora.

Moja kilaža više nije troznamenkasta!

Već ovog četvrtka i ti možeš vježbati u Frankopanskoj 2a.

Besplatna joga svakog četvrtka za sve trkače

Jesti ili ne, pitanje je sad...

Da li je vježbanje 'na prazan želudac' dobro za zdravlje?

Postoje dodaci prehrani koji su od velike koristi jer pridonose bržem postizanju dobre forme.

Fit tijelo ne mora biti san! Uz ovog saveznika konačno oblikujte svoju liniju

'Krajnje je vrijeme da se riješim kilograma. Ovaj put ću uspjeti.'

'Na pogrdne komentare i ružne poglede nikad se neću naviknuti'

bd684197-0a47-475e-b8f2-c5888093ef3d.bin

Kažu da Borboleta narukvica donosi sreću, a mi ih imamo 8! Uključi se!

Gotovo je nemoguće održati zdravu težinu samo vježbajući.

Možda kile ne idu dolje jer još vjerujete u ove mitove

Ne zaboravite da čak i 'savršen dan' nije savršen ako stalno jedete iste stvari.

Step by step: Što jesti od jutra do mraka za liniju iz snova

'Istrčao sam pet kilometara na traci za 45 minuta. Nije to ni blizu onom tempu u razdoblju od 2008. do 2012. kad sam trčao deset kilometara za sat vremena.'

Novinar crne kronike suočio se s najvećim neprijateljem