![Nemojte se slijepo držati samo jogurta. Voće se može pomiješati i s kiselim mlijekom, acidofilnim mlijekom, kefirom, mlaćenicom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/28/15/maddi-bazzocco-1185402-unsplash.jpg)
#hit namirnica
![Nemojte se slijepo držati samo jogurta. Voće se može pomiješati i s kiselim mlijekom, acidofilnim mlijekom, kefirom, mlaćenicom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/28/15/maddi-bazzocco-1185402-unsplash.jpg)
Kad bismo znali koliko je ovako zdraviji, nikad ne bismo bacali novac na gotove voćne jogurte
![Jedan od njegovih najvećih aduta je i visoka razina željeza.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/25/13/iStock-533579878.jpg)
Od svih salata pokazuje najjače antikancerogeno djelovanje, a osim toga, ima više vitamina C od citrusa! Koliko ga često jedete?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Neodoljive su nam zbog svoga izgleda, ali i paprenog, pomalo žarećeg okusa.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/23/15/iStock-994641900.jpg)
Prerijetko ih jedemo, a toliko su zdrave da je prava šteta što su tek nasumični dodatak salati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jeste li znali da je upravo on tajni sastojak mnogih salata i dressinga?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/6/16/iStock-968022566.jpg)
Višestruko je ljekovitiji od bijelog luka, a da bismo ga trebali jesti češće shvatit ćete kad vidite koliki je popis bolesti kod kojih pomaže
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jeste li znali da je upravo on tajni sastojak mnogih salata i dressinga?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/6/16/iStock-968022566.jpg)
Višestruko je ljekovitiji od bijelog luka, a da bismo ga trebali jesti češće shvatit ćete kad vidite koliki je popis bolesti kod kojih pomaže
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nije valjda da ga još niste probali?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/28/13/iStock-622004038.jpg)
'Pegla' bore, pomaže kod ćelavosti, štiti od teških bolesti i smanjuje rizik za nastanak krvnih ugrušaka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jeruzalemska artičoka zahvalna je namirnica, kako zbog svojih zdravstvenih prednosti, tako i zbog okusa koji daje jelima.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/1356d231-1acd-4686-8f41-2fbbfe3a8e72.bin.jpg)
Snižava šećer u krvi i rizik za rak debelog crijeva, a dobra je i za srce
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Matcha sadrži kofein, a budući da je čaj napravljen tako da se cijeli listovi melju u fini prah, količina kofeina je veća nego ako pijete uobičajeni zeleni čaj.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/15731e90-c02c-4143-9d8d-d6d2d7a923bc.bin.jpg)
Matcha prah - jedna od najmoćnijih supernamirnica
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Šljiva je svestrana namirnica i toliko dobra da bismo je češće trebali jesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/f9a503c8-0a53-4e0c-a2c4-3ccc1204e156.bin.jpg)
Šljive - toliko zdrave da ih možemo i trebamo jesti svaki dan. Znamo i kako!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![1a2a1ee5-748e-47d2-a3be-eab0127d9d25.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/1a2a1ee5-748e-47d2-a3be-eab0127d9d25.bin.jpg)