Živim - #depresija

#depresija

Tjelesno orijentirani pristup je dinamičan, uzbudljiv i katarzičan. Može biti i tih, dubok i suptilan, ali je uvijek povezan s tijelom i odličan je

Iza svake nelagode u tijelu, pa i kronične boli, najčešće se krije emocionalna trauma - zašto?

Osmijeh na licu, a tuga u duši...

Osam stvari koje razumiju samo oni koji žive s visoko funkcionalnom depresijom

Već je odavno utvrđeno da su traume u djetinjstvu značajni faktor rizika za razvoj depresija te da su traume iz dječje dobi povezane s promjenama na mozgu.

Razloge za depresiju trebalo bi potražiti i u djetinjstvu

Danas psihijatri i psiholozi sve veću pažnju pridaju novijim metodama terapije koje imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe.

Vrlo moćna sredstva: eterična ulja koja pomažu kod depresije, blagog šoka, umora i tjeskobe

Nažalost, kod nas je aromaterapija dugo bila dodatak kozmetici i salonima za masažu, pa zato vuče stigmu površnosti.

Grana alternativne medicine koja vam može pomoći! Ublažava kronične bolove, tjeskobu, depresiju i nesanicu

Vitamin D pomaže našem imunološkom sustavu da bolje funkcionira, a njegov nedostatak je povezan s povećanom osjetljivošću na infekcije.

Niska razina vitamina D može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema

Rezultati studije sugeriraju da bi poslodavci trebali shvatiti da dugotrajno radno vrijeme i vikend smjene mogu ugroziti mentalno zdravlje.

Kako radni vikendi povećavaju rizik od depresije

Rezultati istraživanja studije DAWN2 pokazali su da se 20 posto osoba sa šećernom bolesti osjeća diskriminirano zbog svoje bolesti.

Dijagnoza dijabetesa kod oboljelih izaziva psihološke poteškoće. Zašto?

Jedna od najvažnijih poruka vezanih uz aerobno vježbanje je da je nešto bolje nego ništa i da je više bolje nego manje.

Učinkovit način za ublažavanje depresije, čak i kod kroničnih bolesnika

Što je ono što ja volim, što me oduševljava, očarava, koji su moji interesi?

Što kad izgubimo kompas i život krenemo odrađivati, a ne živjeti...