Živim - #depresija

#depresija

Naglasak je stavljen na deset zdravih prehrambenih skupina koje potiču zdravlje mozga.

Tipovi prehrane koji mogu pomoći kod depresije, Alzheimera, moždanog, multiple, migrene...

Depresivni ljudi često ne pokazuju emocije, a u nekim slučajevima pokazuju ih previše. Nagli su, razdražljivi i eksplozivni.

Znakovi upozorenja - i govor tijela može otkriti jednu od najčešćih psihičkih bolesti današnjice

Fokus terapije usmjeren je isključivo na korisnika sobe i njegovo zadovoljstvo, a zbog stimulativnog učinka koristi ju se i kao terapija za demenciju te druge neurološke i razvojne poremećaje.

Najmodernija multisenzorna soba - pomaže kod depresije, a koristi se i kao terapija za demenciju

Rezultati su pokazali da su ljubitelji tamne čokolade znatno manje skloni depresiji.

Omiljeni afrodizijak može drastično smanjiti simptome depresije, ali i spriječiti njenu pojavu

Dinju jedemo svježu, kombiniramo je s drugim voćem i radimo voćnu salatu.

Poslastica koja štiti od malignih bolesti, djeluje protiv depresije i smanjuje rizik od hipotireoze

Liječnici tvrde kako dobar izbor namirnica može popraviti raspoloženje.

Borba s depresijom: koje namirnice pomažu, a koje obavezno treba izbjegavati

Studije su pokazale povezanost nedovoljnih razina vitamina D i razvoja raka crijeva, prostate i dojke.

Još se ne zna koliko ga trebamo, ali zna se da mnogima nedostaje te da niske razine mogu dovesti do autoimunih bolesti, depresije i raka

Samokritika, nisko samopoštovanje i unutarnji strahovi razlozi su zbog kojih možete biti zabrinuti i pod stresom cijelo vrijeme.

Od straha do depresije i tjeskobe: kako nam naše emocije vrlo lako mogu uništiti zdravlje

Vrlo je važno i kod djece osvijestiti važnost raznolike prehrane i uloge crijeva za naše zdravlje.

Kad bismo vodili brigu o njemu, možda bismo i izbjegli depresiju, nesanicu i naglo debljanje

Ako ništa drugo ne pomaže kod nesanice, možda ovo hoće.

Djeluje poput zagrljaja: Uspavljuje, pomaže kod ADHD-a, anksioznosti, kronične boli i depresije