![10407005](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/11/k_10407005_640.jpg)
#apneja
![10407005](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/11/k_10407005_640.jpg)
Jačanjem mišića jezika protiv hrkanja i apneje
![Drugima je iritantno, a vama može ugroziti zdravlje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/7095c467-810b-4ee9-8f66-28769b05fbbb.bin.jpg)
Hrkanje posebno ugrožava žene
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Od nesanice, prema jednom istraživanju, u Hrvatskoj pati oko 11% odrasle populacije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/8eb39f21-f085-4074-a0a5-0ed3cfab7a72.bin.jpg)
Zašto kako starimo sve slabije spavamo?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Poremećaji spavanja su vrlo složena skupina poremećaja. U međunarodnoj klasifikaciji dijagnoza postoji više od 50 različitih vrsta bolesti spavanja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/e8ae37c2-377e-4df8-966f-85b6929a4b79.bin.jpg)
Zašto nakon pedesete spavamo lošije i što moramo napraviti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![I preskakanje kave, može dovesti do boli...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/6a64a90f-b317-4cbd-acd7-5fffe8997ce5.bin.jpg)
Što uzrokuje vaše jutarnje glavobolje?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Spavanje na boku preporuča se kod hrkanja, bolova u leđima, ali i u trudnoći.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/f551d17e-8e71-4b42-9895-32578173805e.bin.jpg)
Položaj spavanja utječe na zdravlje i otkriva osobnost
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Bračni par Gordana i Veljko Lodeta boluju od teškog oblika apneje, pa oboje spavaju sa CPAP aparatom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/5d51e4e2-b88f-41bf-9524-095387ef84a5.bin.jpg)
Istinite priče: Možda izgledamo čudno, ali napokon mirno spavamo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Za konačni sud treba gledati ukupan životni stil i prehrambene navike čovjeka.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/d96065ec-0bad-4483-adab-50a9a8ddb61d.bin.jpg)
Drijema li nam se zbog masne hrane?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![a55c2b28-7c03-445d-854e-b4a137f1f61d.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/a55c2b28-7c03-445d-854e-b4a137f1f61d.bin.jpg)
Novi broj Doktora u kući
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ovaj svježi prirodan serum za njegu kože sklone celulitu zahvaljujući hladno prešanim uljima djelotvorno utječe na masne naslage.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/0375b461-926f-4554-98dd-9f206f768865.bin.jpg)