Mladi su mentalno najjači? Baš i nisu

Mnogi vjeruju da mladi ljudi imaju najveću mentalnu sposobnost, no neuroznanstvenik Stefan Mindea objašnjava da se kognitivni vrhunac često postiže kasnije u životu.

Djetinjstvo: brzo učimo

U prvih pet godina života mozak se razvija brzim tempom. Stvaraju se milijuni novih veza između živčanih stanica, što omogućuje učenje jezika, razumijevanje društvenih pravila i intuitivno rješavanje problema.

Mladost: mozak se optimizira

Između desete i dvadesete godine mozak počinje razbijati neiskorištene veze, odnosno živčane stanice koje se redovito ne koriste nestaju, dok se često korištene veze jačaju.

- Zato je nakon djetinjstva teže naučiti novi jezik ili svirati glazbeni instrument - kaže Mindea i dodaje da se istodobno povećava emocionalna osjetljivost, mladi se intenzivnije bave prijateljstvima i društvenim prihvaćanjem.

Sredinom 20-ih mozak dostiže punu zrelost

Oko 25. godine mozak je zreo, odnosno prefrontalni korteks, koji je odgovoran za kontrolu impulsa, planiranje i racionalno razmišljanje, dovršio je svoj razvoj.

- To omogućuje odraslima da donose bolje odluke, razvijaju dugoročne planove i bolje kontroliraju svoje ponašanje - objašnjava znanstvenik.

Na vrhuncu u srednjim godinama

U dobi od 40 do 60 godina mozak dostiže svoj maksimalni kapacitet. Mindea objašnjava da je tijekom tog vremena verbalno pamćenje (sposobnost pamćenja riječi i koncepata) posebno snažno. Znanje prikupljano desetljećima također se sada može najbolje iskoristiti.

Memorija se usporava, ali ne i znanje

Od otprilike 65. godine mozak se polako počinje smanjivati. Posebno je pogođen hipokampus, regija koja je važna za pamćenje događaja. Prefrontalni korteks, koji je odgovoran za odluke i prosudbu, također se mijenja. Međutim, nije sve izgubljeno. Dok se brzina obrade informacija smanjuje, akumulirano znanje se zadržava.