Hit za sladokusce! Kokos čokoladni prutići gotovi su za 20 minuta, a nestaju još brže

Pripremila Ana Večerić, fitness trenerica

Nema ništa ljepše nego vikendom pripremiti desert koji će se svidjeti i djeci i odraslima, a da pri tome ne provedete sate u kuhinji. Ako volite kombinaciju kokosa i čokolade, ovaj recept će vas oduševiti - jednostavan je, zdraviji od kupovnih varijanti i gotov za samo 20 minuta. Izgledom podsjećaju na mali “gourmet desert”.

Djeca će ih grickati kao “zdravije čokoladice”, a vi ćete imati osjećaj kao da ste sami kod kuće napravili najbolji desert iz slastičarnice.

Kokos čokoladni prutići

Privatni album

Kokos čokoladni prutići

Sastojci:

• Kokos
• Kokosovo mlijeko
• Kokosovo ulje
• Ekstrakt vanilije
• Čokolada

Upute za pripremu:

U jednu posudu stavite kokos, prelijte ga kokosovim mlijekom, dodajte ekstrakt vanilije i kokosovu mast pa sve dobro promiješajte. Kada sjedinite sve sastojke, krenite raditi male prutiće. Možete ih oblikovati u željene oblike ili jednostavno u prutiće. Stavite ih u hladnjak. Rastopite na pari čokoladu i svaki prutić provucite kroz čokoladu. Vaši zdravi kokos čokoladni prutići su spremni!

Ideje za varijacije:

• Dodajte nasjeckane lješnjake u kokos smjesu.
• U čokoladu umiješajte malo cimeta ili narančine korice za “fancy” verziju.
• Ako volite extra čokoladno - prutiće dva puta umočite u čokoladu.
• Za djecu napravite mini verzije - idealni su kao mali zalogaji.

Zašto su ovo idealni vikend kolačići?

• Bez pečenja i bez kompliciranja
• Djeca ih obožavaju jer izgledaju kao prave čokoladice
• Možete ih čuvati u hladnjaku nekoliko dana
• Zdrava verzija omiljenog deserta - bez aditiva i “skrivenog” šećera

Video recept s detaljno objašnjenim svakim korakom pripreme pronađite u potpuno besplatnoj Momtivation aplikaciji za sve mame!