Ne zaboravite vježbati i za početak pijte mnogo vode, jer dehidrirana koža brže stvara celulit.
 Foto: Istock
Nema predaje

Uz pomoć prirodnih pilinga i kupki riješite se upornog celulita

Nema veze je li žena mršava ili ima koji kilogram viška, mišičava, čvrsta, radi li svakodnevno bezbrojno mnogo čučnjeva, izgubi li na težini, celulit se ne predaje tako lako.

U borbi protiv narančine kože mogu vam pomoći prirodne kupke i piling.

Evo nekoliko prijedloga:

Gorka sol i ulje lavande

Gorka sol, poznata još i kao epsomska sol, epsomit ili hidratizirani magnezijev sulfat, sačinjena je od prirodnih minerala koji se nalaze u vodi. Ona pomaže ukloniti toksine iz tijela, a zajedno s uljem lavande i toplom vodom može postati odlična kupka za detoksikaciju.

Jednom tjednom napravite ovu kupku i primijetit ćete značajnu razliku u vašem celulitu.

Kupka od đumbira

Kupka od soli i đumbira opustit će tijelo, potaknuti bolju cirkulaciju, izbacit će toksine i višak tekućine iz tijela. Ono što vam treba su 3 žlice morske soli i 15 g đumbira u prahu. Sastojke dodajte u vodu i uživajte u kupki.

Kava

Kofein je poznati saveznik u borbi protiv celulita. Pomiješajte mljevena zrna kave, šećer i kokosovo ulje. S ovom smjesom dobro istrljate problematične dijelove. Kofein poboljšava cirkulaciju i time omogućuje razgradnju i suzbijanje formiranja celulita u tijelu.

Svaki dan prije tuširanja trebalo bi masirati svaku nogu kako bi razbili masno tkivo. Masaža od desetak minuta, kružnim pokretima i obavezno u smjeru prema srcu pospješuje cirkulaciju krvi i limfe.

Jabučni ocat

Pomiješajte 1 šalicu jabučnog octa s 2 šalice vode. Utrljajte smjesu na zahvaćene dijelove tijela i pustite da stoji oko 30 minuta, potom isperite toplom vodom. Ponavljajte postupak 2 puta dnevno.

Zeleni čaj

Paketiće zelenog čaja stavite u toplu kupku na 15 minuta. Zeleni čaj ubrzava metabolizam, potiče cirkulaciju i zato je odličan saveznik u borbi protiv celulita.

Bršljan

Bršljan je prirodni lijek protiv celulita jer uklanja višak vode i nakupine masnoće. Dvije šake svježeg bršljana stavite u litru vode. Kuhajte oko pola sata, procijedite i ulijte u kadu napunjenu toplom vodom. Namačite se oko 15 minuta i to jednom tjedno.

Linker
19. studeni 2024 07:57