Aloe vera za kosu: Prirodni saveznik protiv peruti, masnoće i lomljivosti, evo kako je koristiti

Aloe vera je poznata diljem svijeta po svojim moćnim sposobnostima u njezi kože. Također, ovaj ljepljivi gel može koristiti zdravlju kose, odnosno pomoći s mnogim problemima pa tako i:

• ublažiti svrbež ili perutavo vlasište
• očistiti masnu kosu
• ojačati lomljivu kosu
• zaštititi kosu od sunca
• potaknuti rast kose

1. Ublažavanje svrbeža ili perutavog vlasišta

Otprilike 50 posto odraslih ljudi u svijetu ima perut. Mnogi također osjećaju svrbež, crvenilo ili ljuskanje vlasišta. Iako nije lijek za sve, aloe vera bi mogla pomoći ublažiti te simptome zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima. Također postoji šansa da može pomoći kod suhih područja ekcema na vlasištu.

Napomena: Aloe vera možda neće djelovati na sva stanja koja uzrokuju suhu, ljuskavu ili svrbljivu kožu (psorijaza). No, budući da je vrlo nježna za kožu, vjerojatno neće štetiti ako pokušate. Samo budite sigurni da vaš dermatolog kaže da je u redu prije korištenja.

2. Čišćenje masne kose

Mnoštvo proizvoda tvrdi da pruža dubinsko čišćenje za masne tipove kose. Ali, nažalost, mnogi od tih proizvoda mogu isušiti ili oštetiti vašu kosu. To nije slučaj s aloe verom. Njezini antibakterijski agensi uklanjaju ulje bez da oštećuju same vlasi. Proizvodi s aloe verom mogu biti odlični ako vam se kosa prirodno brzo masti. Možete ih koristiti svakodnevno i pritom očuvati snagu svoje kose.

3. Jačanje lomljive kose

Aloe vera je puna antioksidansa i drugih hranjivih tvari koje su odlične za kosu. Sadrži pravo bogatstvo mikronutrijenata poput:

• folne kiseline
• vitamina C
• vitamina E
• vitamina B12
• vitamina A (beta-karoten)

Prema studiji, ove tvari igraju ulogu u obnovi stanica i mogu smanjiti rizik od gubitka kose. Također postoji šansa da aloe vera može vašoj kosi dati više sjaja, gustoće i snage. Ipak, znanost je podijeljena oko toga može li aloe vera zapravo popraviti oštećenu kosu.

4. Štiti kosu od sunca

UV zrake sunca mogu vašoj kosi oduzeti prirodni sjaj i učiniti je lomljivom i krhkom. Neki ljudi vjeruju da aloe vera može zaštititi kosu od tih zraka, no postoji vrlo malo znanstvenih dokaza koji to potvrđuju. Dobra vijest je da je aloe vera jeftina i praktički bez rizika. Dakle, čak i ako ne može 10/10 zaštititi vašu kosu od sunca, možda se ipak isplati pokušati.

5. Potencijalno potiče rast kose

Mnogi ljudi vjeruju da aloe vera pomaže rastu kose. Ograničeni znanstveni dokazi ukazuju na to da njezin antioksidativni sadržaj može pomoći u obnovi i ponovnom rastu kose. No, potrebno je više istraživanja da bismo to sa sigurnošću tvrdili.

Kako koristiti aloe veru za kosu

Aloe vera gel možete pronaći u širokom rasponu proizvoda za njegu kože i kose. Šamponi, regeneratori, maske za kosu, zaštitni sprejevi – vi ga imenujte, netko ga je već ubacio unutra. Iako definitivno možete kupiti aloe vera gel za kosu u trgovini, možda ćete se više zabaviti praveći ga kod kuće. Sama biljka je izdržljiva i lako ju je uzgajati čak i u malim prostorima. Kada biljka sazre (otprilike nakon 3 godine), možete ubrati pojedinačne listove i izvući vlastiti gel ovako:

1. Oštrim nožem odrežite jedan od donjih listova biljke.

2. Odrežite šiljati vrh lista.

3. Postavite list uspravno u posudu i ostavite 10 minuta da se iscijedi sok.

4. Odrežite obje nazubljene strane lista.

5. Nožem ili guljačem pažljivo uklonite gornji sloj lista.

6. Nožem ili žlicom sastružite želatinozni gel iz lista.

7. Narežite gel na kockice radi lakšeg skladištenja.

8. Gel će se održati oko tjedan dana ako ga pohranite u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi. Ako često koristite aloe gel za kosu, jednostavno odrežite novi list kad god vam zatreba.

Kako napraviti DIY masku za kosu s aloe verom

Umjesto da potrošite hrpu novca, lako možete napraviti super DIY masku za kosu s aloe verom kod kuće. Evo kako!

Sastojci:

• 2 žlice aloe vera gela
• 1 žlica kokosova ulja

Možda ćete htjeti udvostručiti količine ako imate jako dugu ili gustu kosu.

Za izradu maske za kosu:

• Pomiješajte aloe vera gel i kokosovo ulje.
• Nanesite pastu na kosu – počnite od korijena i radite prema vrhovima.
• Kada je maska nanesena, raščešljajte kosu češljem sa širokim zupcima za ravnomjernu raspodjelu.
• Stavite kapu za tuširanje, a zatim umotajte glavu u topli ručnik kako se kosa ne bi isušila tijekom tretmana.
• Ostavite da djeluje 30–60 minuta.
• Dobro isperite mlakom vodom.
• Operite kosu šamponom i regeneratorom kao i obično.
• Ponavljajte jednom tjedno umjesto regeneratora za maksimalni učinak.

Koji su rizici korištenja aloe vere za kosu?

Alergije na aloe veru su rijetke, ali se mogu dogoditi. Odmah prestanite koristiti aloe vera gel ako vam koža postane:

• crvena
• svrbljiva
• otečena
• upaljena

Važno: Samo zato što neki proizvod sadrži aloe veru, ne znači da je dobar za vašu kožu. Uvijek provjerite popis sastojaka kako biste se uvjerili da ne sadrži iritirajuće tvari (poput dodanih punila, boja, mirisa itd.).

Provjerite je li aloe navedena kao prvi sastojak na etiketi, a ako je popis pun sastojaka koje ne možete ni izgovoriti – prijeđite na neki drugi proizvod.