Vaš najvažniji mišić možda je stariji nego što mislite, njegova prava dob mogla bi vas šokirati

Za neke ljude se kaže da imaju stare duše, ali neki možda imaju i stara srca, otkrila je kardiologinja Sadiya Khan s Medicinskom fakultetu Feinberg Sveučilišta Northwestern u Chicagu. Ona i njezini kolege željeli su pojednostaviti alat za izračun kardiovaskularnog rizika koji bi liječnicima i pacijentima bio lakši za tumačenje i razumijevanje, primjerice što znači kad vam liječnik kaže da je vaš desetogodišnji rizik 7,5 posto? Na temelju poznatih kardiovaskularnih čimbenika rizika kao što su krvni tlak, kolesterol, dijabetes i status pušenja, napravili su novi alat za izračunavanje "srčane dobi" osobe.

Dobra motivacija

Tablice i izračuni kardiovaskularnog rizika nisu nov alat, oni postoje i u smjernicama Europskog kardiološkog društva o prevenciji, poznat je i Framinghamski model rizika, ali postoje i noviji modeli poput primjerice Preventa Američkog udruženja za srce. Tim na čelu s kardiologinjom Khan ih je objedinio i dobio novi alat koji je pokazao da, primjerice, pedesetogodišnjak s nekoliko čimbenika visokog rizika može imati srčanu dob koja je ekvivalentna 65-godišnjaku s optimalnim profilom rizika. To bi ga otkriće, vjeruju istraživači, moglo motivirati da poduzme preventivne mjere u svjetlu rastuće svijesti o zdravom starenju.

Tijekom testne faze na više od 14.000 odraslih osoba u SAD-u, dob srca žena kronološke dobi 51,3 godine bila je četiri godine viša (55,4 godine), dok je za muškarce razlika bila još veća: prosječna kronološka dob bila je 49,7 godina, a prosječna dob srca 56,7 godina. Razlike su još drastičnije kod izračuna na temelju rase, obrazovanja i prihoda. Primjerice, među onima sa srednjom školom ili samo s osnovnom, više od petine žena i gotovo jedna trećina muškaraca imalo je dob srca deset i više godina stariju od njihove stvarne dobi.

Smanjenje rizika

Autori uvodnika koji prati članak u časopisu JAMA Cardiology napisali su da novi alat kombinira epidemiologiju s bihevioralnom psihologijom, što može pomoći u premošćivanju jaza između znanja o riziku i angažmana oko ponašanja i usvajanja navika koje promiču zdravlje. Kardiologinja Khan je rekla da je PREVENT Risk Age Calculator namijenjen za korištenje u dogovoru s liječnikom.

- Naš cilj nije da ovo bude okrenuto pacijentima, već da bude usmjereno na kliničare kako bi pomogli u podršci raspravi između pacijenta i kliničara u razgovoru oko mjera za smanjenje kardiovaskularnog rizika. Ovakav alat koristan je onoliko koliko je koristan i razgovor koji slijedi o mogućnostima promicanja ili održavanja zdravlja srca u optimizaciji vaše srčane dobi - rekla je dr. Khan.