Može li se osteoporoza spriječiti?

PITANJE:
Moja mama ima jaku osteoporozu. U strahu sam pa me zanima kako mogu prevenirati osteoporozu.

Branka P., Sisak

ODGOVOR:
Kod zdravih žena gustoća kostiju je najveća između 20. i 30. godine, a zatim bi trebala ostati nepromijenjena do menopauze, kada se fiziološki počinje smanjivati. U prvih pet godina menopauze gubitak koštane mase je najveći. Brojni su faktori rizika za razvoj osteoporoze - od rane menopauze do životnih navika, kroničnih bolesti, lijekova i dr. U vašem slučaju značajan rizik je nasljedni faktor, tj. teška osteoporoza u majke. Obratite se svom liječniku opće prakse ili fizijatru da procijeni ostale rizike i, ako je potrebno, uputi vas na denzitometrijsko određivanje gustoće kostiju (DXA). Tako ćete na vrijeme započeti prevenciju ili liječenje.