Postoji nešto zaista posebno u jednom načinu prehrane koji je već u brojnim istraživanjima povezan s manjim rizikom od raka, kardiovaskularnih bolesti, demencije, lošim mentalnim zdravljem, ranijom smrtnošću, ali i s boljim zdravljem desni.
Studija, koju su proveli istraživači s King‘s Collegea u Londonu i Sveučilišta u Cataniji u Italiji, pokazala je da su oni sudionici koji su se više držali mediteranske prehrane imali manju vjerojatnost da će razviti bolesti desni, a osobito se to pokazalo kod onih ispitanika koji nisu jeli puno crvenog mesa.
Štoviše, zdravija prehrana, temeljena pretežno na namirnicama biljnog podrijetla, također je povezana s manje upalnih markera u krvi.
- Naša otkrića sugeriraju da bi uravnotežena prehrana mediteranskog tipa mogla smanjiti bolesti desni i sistemsku upalu - kaže parodontolog Giuseppe Mainas s King‘s Collegea u Londonu.
Mediteranska prehrana favorizira voće, povrće, cjelovite žitarice i ribu. Prerađenu hranu, previše mliječnih proizvoda i crveno meso savjetuje se drastično smanjiti.
Iako je bolest desni (parodontitis) u velikoj mjeri potaknuta nakupljanjem plaka, smatra se da je imunološki odgovor tijela također značajan čimbenik.
- Primijetili smo da može postojati veza između težine parodontne bolesti, prehrane i upale. Ove aspekte treba holistički razmotriti pri procjeni liječenja parodontitisa kod pacijenata - kaže Mainas.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....