Živim - #ziviminsta

#ziviminsta

Istraživanja kažu da nam može pomoći ako pazimo na prehranu.

Što bi svaka žena trebala znati o razdoblju 'plesa hormona' - prve promjene mogu doći puno prije nego što smo se nadale...

Preteški ljudi u povećanom su riziku od razvoja i bolesti jetre i dijabetesa. Nužno je vježbanje i redukcija tjelesne težine.

Želite li reducirati masnoće u jetri i normalizirati šećer u krvi - ovo je trening za vas!

Znate li što je to što svakodnevno remeti vaš fokus?

Naučite koliko često provjeravati e-poštu, kako razlikovati hitno od bitnog i još jedan vrlo važan trik

Možda je slatko s vremena na vrijeme pojesti hot dog, ali nikako nije preporučljivo.

DA TI SE SMUČI Znate li što zapravo kupujete kad birate pileće, kao 'zdravije' hrenovke!?

Još veća glupost je teorija da se ne smije jesti ni voće.

Mršavljenje bez ugljikohidrata uopće nije dobra ideja, taj hir može dovesti do 10 ozbiljnih stanja

Ovaj simptom nikad nije šala...

Ovo je 8 najčešćih razloga zbog kojih nam se vrti u glavi

To što smo loše volje, neće stvari promijeniti na bolje.

Moramo li stalno težiti tome da budemo dobre volje?

Znate li prepoznati kad su voće i povrće najbolji za kupnju?

NEMOJTE DA VAS PREVARE Stručnjaci otkrivaju sve trikove kako možemo prepoznati je li neko voće i povrće uistinu svježe!

Drevna ayurvedska medicina nudi jednostavna rješenja koja pomažu u održavanju ravnoteže tijekom ljeta, i to bez nuspojava.

Svi ljeti činimo ovu grešku, a da nije tako, niti bismo umirali od žeđi, niti bismo bili razdražljivi

Nije svaka ista!

Svi je volimo s vremena na vrijeme popiti, a nismo svjesni da deblja i da postoji zdrava alternativa