Živim - #vježbanje

#vježbanje

Koža voli sunce, ali sa suncem treba biti oprezan jer tanka je granica između onoga što nam treba i onoga što nam šteti.

'Ugasite žeđ': 4 jednostavna koraka do hidratizirane kože

f85fb725-adc0-4bf4-a824-37a774a07cc3.bin

Baš sve što vašoj koži treba...

I vi možete vježbati s našom mamom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!

Nije valjda da više ne možete?! Ajmo mame, još malo do kraja

Redovita tjelesna aktivnost povećava gustoću i jakost kostiju.

Moguće je! Fit i uz kronične bolesti

I vi možete vježbati s našom mamom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!

Mamice, muža za ruku i pravac - vježbanje! Zašto bi njemu bilo lako?

I vi možete vježbati s našom mamom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!

Nismo gotove! Mame, nastavljamo poput marinaca!

Elastična traka odličan je rekvizit, ne zauzima puno mjesta, a s njome možete vježbati gdje god želite.

S elastičnom trakom do vitkog struka i čvrstih bedara

Vježbe za balans trebate izvoditi oprezno, uvijek uz oslonac i po mogućnosti uz stručan nadzor.

Želite, a ne znate kako: 10 pravila za vježbanje u trudnoći

I vi možete vježbati s našom mamom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!

Tko je rekao da kružni trening nije za mame opasno se prevario

Opseg struka, koji mi je na ulasku u program početkom veljače bio 117 centimetara, sada je 102.

Nikad nisam bio bliže snu o 90 kilograma na vagi