![Tijekom trčanja nemojte zanemariti intimne dijelove.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/c0468cfe-85a6-41c3-9751-62126178e95f.bin.jpg)
#trcanje
![Tijekom trčanja nemojte zanemariti intimne dijelove.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/c0468cfe-85a6-41c3-9751-62126178e95f.bin.jpg)
Dok vi uživate u trčanju, znate li kako je 'njoj'?
![Smisao za humor nema veze s godinama. I zato se smijte dok vas trbuh ne zaboli.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/91263587-7337-4574-bcc4-55eab7571856.bin.jpg)
Dovraga s obavezama! Zabavljajte se kao kad ste bili dijete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Polaznica moje radionice napravila je listu želja svega što želi vidjeti, napraviti, isprobati. Krenula sam je pisati i ja, a možete i vi! Odmah! Danas! Sad!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/abf3ff2e-1763-41ac-ba8f-1e6bcc91326d.bin.jpg)
Danas je pravi dan da počnete ostvarivati svoje životne namjere!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Orgazam tijekom vježbanja je poznat pod nazivom koregazam i uopće nije rijetka pojava...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/87ff8586-1de2-4314-afdb-b67729c873c0.bin.jpg)
Orgazam u teretani? O da, itekako je moguće
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kao u svakom sportu, tako i kod trčanja postoje favoriti među namirnicama.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/0cbb83a6-181a-41d8-b2e2-aaa7d88e6f1f.bin.jpg)
Što jesti i piti ako se spremate za maraton
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![00060754-1a09-4e22-89bb-625c119a1d5f.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/00060754-1a09-4e22-89bb-625c119a1d5f.bin.jpg)
Uključi se i osvoji! Poklanjamo 7 atraktivnih Saponia Lifestyle poklon paketa!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Opadanje forme počinje već nakon dva tjedna neaktivnosti, a istraživanja potvrđuju da je potrebno barem pola sata da bi vježbanje izazvalo pozitivne efekte.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/093652a4-99c7-4e79-aa8e-089d4588d674.bin.jpg)
Ovo su odgovori na 10 pitanja o vježbanju koja ste se sigurno i sami pitali
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Evo kako možete ojačati sposobnost mozga za pamćenje i potaknuti rast stanica mozga.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/df317d80-940b-4742-b4de-a9150fc447fc.bin.jpg)
Trkači imaju bolje pamćenje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Boris i Doris obožavaju ulogu tate, odnosno mame te im zbog njihovog sina ništa nije teško.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/f6756a8d-8bdc-446f-9a4f-2189aa434877.bin.jpg)
Doris Pinčić: 'Svom Donatu svaki dan barem jednom kažem - VOLIM TE!'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Simpatična voditeljica trčati je počela tek prije dvije godine, dakle, još uvijek ima vremena za sve one koji nisu isprobali tu aktivnost.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/cf070e55-9a52-434f-a97e-3fda76c7ce11.bin.jpg)