![Rad s potisnutim emocijama pokazao se kao bitan faktor u liječenju mnogih tjelesnih problema i bolesti, kao i psihičkih stanja i ovisnosti. Bijeg, dakle, nije rješenje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/14/11/iStock-1081888654.jpg)
#strah
![Rad s potisnutim emocijama pokazao se kao bitan faktor u liječenju mnogih tjelesnih problema i bolesti, kao i psihičkih stanja i ovisnosti. Bijeg, dakle, nije rješenje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/14/11/iStock-1081888654.jpg)
Tek kad oslobodimo potisnute emocije, omogućujemo svom tijelu da se lakše iscijeli
![S očima, kao i s našim cjelokupnim zdravljem, trebamo postupati odgovorno, te ako primijetimo bilo kakve sumnjive promjene trebamo posjetiti liječnika.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/10/11/iStock-469120675.jpg)
Zašto su u strahu velike oči i kako bez izgovorene riječi iz njih možemo iščitati emocije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Naša vlastita podsvijest najveći je misterij u našem životu. U njoj se kriju uzroci mnogih naših problema, ali i mnoga rješenja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/7/11/iStock-994863284.jpg)
U njoj stanuju svi naši strahovi i blokade, a zaboravljamo da nam donosi i puno dobrih stvari
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Više od 450 milijuna ljudi u svijetu boluje od mentalnih poremećaja, a u Hrvatskoj su na vrhu po broju dana provedenih u bolnici.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/4/14/iStock-1094643706.jpg)
Posljedice mogu biti tragične: psihičke bolesti više nego ijedne druge prati stigma i izopćenost
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako želimo da se nešto promijeni, trebamo uložiti strpljenje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/9/11/djevojcica%20sa%20vjestica%20sesirom.jpg)
Novi počeci nose novu nadu, ali i stari stres i strah: Znate li kako početi novu školsku godinu?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako nam se dogodilo nešto neugodno na putu do nečega što je dobro, zar ne bismo trebali potražiti način kako izbjeći neugodnu komponentu i ipak doći do dobroga?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/29/14/iStock-1124266999.jpg)
Ne smijemo dopustiti da nas jedno negativno iskustvo odvrati od ljubavi i stvari koje želimo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Dođe ponekad trenutak kad zapnemo i ne znamo kako dalje. Natrag više ne možemo, a naprijed je jako neizvjesno.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/12/22/iStock-1151817554.jpg)
Ponekad je stajanje u mjestu puno mudrije nego korak u krivom smjeru
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![sanja_plavljanic7-060619](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/2/9/sanja_plavljanic7-060619.jpg)
Minuta za sretan dan: Kako prepoznati je li riječ o strahu ili ipak o intuiciji!?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Samokritika, nisko samopoštovanje i unutarnji strahovi razlozi su zbog kojih možete biti zabrinuti i pod stresom cijelo vrijeme.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/6/26/11/joelvalve-rIxrHbycTHs-unsplash%20(1)1.jpg)
Od straha do depresije i tjeskobe: kako nam naše emocije vrlo lako mogu uništiti zdravlje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Igraj ulogu koju ti dodijele. I na kraju dana budi najosamljenija osoba na svijetu. Tužan li je život onima koji su uvijek dobro…](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/17/13/iStock-1143045858.jpg)