#selen
Redovita konzumacija ove skromne ribe zaštitit će srce i mozak od propadanja
Bez ovih namirnica nema ni dobrog imuniteta, a i odlični su borci protiv demencije, srčanog i visokog kolesterola

Smanjuju rizik od kroničnih bolesti - ovih osam grickalica želimo uvijek imati pri ruci

Brazilski oraščići - korisni, ali treba znati točan broj koliko ih dnevno smijete pojesti. Sve više od toga može biti opasno!

Gubitak kose, bol u mišićima, slab apetit... ovi simptomi ukazuju na manjak ključnih nutrijenta u tijelu!

Cijelo vrijeme krivo jedemo zobenu kašu - ovako pozitivno djeluje na nesanicu, stres i depresiju

Sve je češći uzrok neplodnosti kod žena, no može uzrokovati i osteoporozu, demenciju, pa i depresiju

NEOPRAVDANO NA 'CRNOJ LISTI': Sprječavaju starenje, preveniraju rak dojke i pomažu štitnjači

Utječe na plodnost, odličan je za srce, a štiti i od raka dojke, pluća i prostate
