#šećer
Iako ih svi vole, mnogi ne znaju da je ovo voće dobro za srce, tlak, šećer i pamćenje, a štiti i od raka
Fitness trener preporučuje ovih pet brzih savjeta za prehranu koji će vam olakšati gubljenje kilograma
Pomaže regulaciju šećera u krvi, čuva jetru i savršen je za probavu. Znate li ga pravilno pripremiti?
Smanjite unos šećera - predijabetes može utjecati i na mozak te dovesti do vaskularne demencije
Možda vam se to ne čini, ali ovo je pet jasnih znakova da konzumirate previše dodanog šećera
Što ako 'ne možete bez slatkog' - je li to faza ili ovisnost? Riješite naš test i saznajte...
Ima 90 posto manje kalorija od običnog šećera i idealan je za one koji pokušavaju smršavjeti
Samo jedna porcija ovog voća dnevno može poboljšati probavu, zaštititi srce i regulirati šećer
Hit namirnica koja može dostojno zamijeniti šećer! Izbacuje toksine iz tijela, čisti bubrege, a može biti i dobar saveznik jetri