
#riba

Široko dostupni, pristupačni i čine čuda za naš mozak i pamćenje - zašto ih ne jedemo češće?

Badnjak ne možemo zamisliti bez njega! Ova riba potiče zdravlje srca i mozga te pomaže u mršavljenju


Neurolog savjetuje: Zaštitite mozak od propadanja uz ove četiri namirnice!


Obožavate sushi? A znate li koliko često ga smijete jesti i tko bi ga trebao izbjegavati?


Pa one su čudo! Štite kožu, oči i poboljšavaju raspoloženje! Vrijeme je da ih počnete unositi u većim količinama


Ginekolozi upozoravaju: Postoji jedan nutrijent koji trebate unositi više, a žene često zaboravljaju na njega


Da, nedovoljan unos masti može biti opasan po život: Osam znakova da ih vašem tijelu nedostaje


I vi odmrzavate hranu u vrućoj vodi? Prestanite odmah, niste ni svjesni koju grešku radite


Redovito konzumiranje ribe može smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara! Isprobajte ove morske specijalitete

