#proso
Ne znate koje ugljikohidrate jesti? Odaberite ovih 11 žitarica za koje stručnjaci kažu da su najzdravije na svijetu
Proso snižava kolesterol, dobro djeluje na probavu, pomaže kod mršavljenja - evo kako ga pripremiti

Ovaj jednostavan recept odličan je za bolju krvnu sliku, prevenciju anemije, tahikardije, depresije...

Brašno ne mora biti pšenično - kušajte heljdu, proso, pir ili kesten...

Zimsko varivo

Popečci od prosa

Mi nemamo muka po varivu

Keksi od kamuta

Kaša od kvinoje
