#prehrana
Snižavaju LDL i trigliceride, potiču inzulinsku osjetljivost i štite od upala: Dovoljno ih je samo pet dnevno
Strah od jela, osjećaj srama, izolacije i gubitak samopouzdanja dio je svakodnevice oboljelih s disfagijom
Šest zdravstvenih dobrobiti limete koje će vas oboriti s nogu i trebaju vam baš sada
Najmoćniji sastojak za srce o kojem malo tko priča: vrijeme je da mu date prostora na svom tanjuru
Sada su najbolje: Ovo "obično" voće poboljšava probavu, regulira tlak i doslovno pomete višak kolesterola
Otkriven recept kojim je princeza Diana jačala zdravlje: ‘Tri puta tjedno tražila je to jelo‘
Nije samo umor: Pet znakova da vam nedostaje mineral koji jača imunitet i štiti od prehlade
Podržavaju probavu i imunitet, ne debljaju, ne dižu šećer ni tlak. Ove jesenske namirnice vrijedi jesti češće
Čak 40 posto Europljana ima deficit vitamina D: doktor Deškin otkriva tko ga najviše treba nadoknađivati
