Živim - #pluća

#pluća

Ne propustite!

Novi broj Doktora u kući: Jeste li i vi kandidat za pregled pluća

Taj je učinak uočen i kod pacijenata koji su pušili kutiju cigareta dnevno tijekom 40 godina prije nego što su prestali pušiti.

Znanstvenici u šoku! Pluća se 'magično' sama oporave nakon prestanka pušenja

Nepušenje i zdrava prehrana, bogata namirnicama koje sadrže puno antioksidanata, najočitije su dobre navike koje će svakako pridonijeti zdravlju pluća, a one su u tome i najučinkovitije.

SHVATITE IH OZBILJNO Pet znakova da vaša pluća trebaju hitnu pomoć

Bolest je progresivnog tijeka i zahvaća praktički sve organe u tijelu, a može dovesti i do značajnog skraćenja životnog vijeka.

Eva i Gabrijel trebaju našu pomoć! Mališani boluju od cistične fibroze, teške bolesti pluća s vrlo specifičnim simptomima, evo kako je prepoznati

Osim što se od njih rade rakija i džem, odličan su desert, užina i vrhunska zamjena za grickalice.

Vrhunska su zamjena za grickalice, a nismo ni svjesni što čine za naše srce, kosti, jetru, pluća...

Stručnjaci sa Sveučilišta Zapadne Australije prvi su put ustanovili da se u plućima može nakupljati masno tkivo, a osobito je to često kod osoba s prekomjernom težinom.

Zbog masnog tkiva u plućima pretile osobe imaju veću vjerojatnost za razvoj astme

Zbog specifičnosti izvedbe ove vježbe, putem snažnog izdaha i snažnog te ubrzanog uvlačenja trbuha prema unutra, naše tijelo se u potpunosti rješava ugljičnog dioksida i drugih nečistoća.

Vježba disanja od samo 5 minuta: bistri um, čisti pluća, uklanja zatvor i regulira šećer

Postoji veliki broj vježbi za disanje koje možete raditi kako biste održali zdravlje pluća.

Sedam jednostavnih trikova za poboljšanje kapaciteta pluća

Kašalj uopće nije bezazlen kao što se nekima čini.

Mogući razlog za zabrinutost: koliko dugo kašljete i što to znači?

Meditacija se sve više prihvaća kao izvor energije. Pomoću samo 20 minuta meditacije postižemo dubok počinak koji je jednak osmosatnom snu.

Umor, rastresenost, depresija...znate li čemu sve to možemo pripisati?