#nutricionizam
Kako se naše potrebe za hranjivim tvarima mijenjaju s godinama i kako im se možemo prilagoditi
Pet velikih mitova o prehrani koji nas sprječavaju da ostvarimo svoje fitness ciljeve
Što dugoročna svakodnevna konzumacija mesa može učiniti vašem tijelu? Naša nutricionistica ima odgovor
Nutricionistica nam je otkrila kojih pet namirnica nikad ne jede! Na listi se našlo i mnogima omiljeno jelo
Koliko proteina nam treba za dobivanje mišića, gubljenje kila i postizanje fit forme
Nije to nikakva čiribu-čiriba isprazna priča: savjeti koji će vam dati samo pravi nutricionist
Svi ga imamo u kuhinji, a ne sjetimo se da njegove kapljice pomažu skinuti kilograme, loš kolesterol i tlak, a vrlo su važne i kod dijabetesa
Nutricionisti ističu: Nije mudro lubenicu jesti sa sjemenkama, a pogotovo ako imate ove bolesti
Jeftine namirnice koje reguliraju šećer u krvi, čuvaju prostatu i debelo crijevo te štite od raka
