Živim - #mozak

#mozak

Kretanje ili bilo koja druga vrsta aktivnosti povećavaju volumen mozga i smanjuju rizik od Alzheimera za 50 posto

Alzheimer: vitamini i kretanje spašavaju pamćenje

Osim upale mozga, velika količina stresa uzrokuje i gubitak pamćenja

Kronični stres uzrokuje upalu mozga

Dopaminski receptori u mozgu podsjećaju nas na prvo iskustvo

Mozak zauvijek pamti prvo alkoholno piće

Nemojte da vam život prođe u prejedanju i izležavanju na trosjedu, učinite nešto za sebe!

Višak kilograma utječe na naš mozak

Tamna čokolada bogatija je flavanolom od mliječne ili bijele, te je zato i bolji izbor

Čokolada poboljšava pamćenje i koncentraciju

Osim na kilažu, zdravlje kože i zubiju, šećer neupitno loše djeluje i na mozak

Šećer i mozak se ne vole

Posljedice nevježbanja vidljive su desetljećima kasnije i, što je još važnije, ostavljaju trag

Vježbanje može spriječiti smanjivanje mozga

Jeste li znali da je kratkoročna memorija najbolja u jesen?

Utječu li godišnja doba na naše pamćenje?

Mentalni testovi pokazali su jako zanimljive podatke

Seksualno aktivni seniori duže su mentalno zdravi

Terapija zvukom nekad je bila ismijavana, a danas se provodi u školama diljem svijeta

Mozart pomaže da doista i slušamo što čujemo