Živim - #mentalno zdravlje

#mentalno zdravlje

Na početku studije svi su volonteri ispunili detaljne upitnike o svom raspoloženju i unosu hrane.

Studija potvrdila! Prelazak na ovaj tip prehrane može ublažiti depresiju i to u samo tri tjedna

Istraživanje je provedeno 2017. i pokazalo je da su gotovo svi učitelji i nastavnici (97,7 posto) spremni potražiti pomoć učenicima koji imaju probleme s mentalnim zdravljem, ali se pritom osjećaju nesigurno (70,6 posto) u vlastite sposobnosti pružanja pomoći.

Čak 50 posto mentalnih poremećaja počinje prije 14. godine, a zablude da su djeca s takvim problemima 'loša' ili čak opasna još su prisutne

Malo glupiranja vam sigurno neće naškoditi...

SAČUVAJ ZDRAVU PAMET Šest neočekivanih stvari koje su dobre za naše mentalno zdravlje

Što je ono što ja volim, što me oduševljava, očarava, koji su moji interesi?

Što kad izgubimo kompas i život krenemo odrađivati, a ne živjeti...

Jeste li ikada pili isključivo vodu? Vrijedilo bi isprobati, što kažete?

Evo što će se dogoditi ako 30 dana pijete samo vodu

Zvuči kao dobra ideja, zar ne?

Novi 'lijek' za oboljele od mentalnih bolesti - u muzej na recept

Imajte obzira prema onima koji ne podnose dobro vrijeme blagdana, očito to nije samo hir.

Duga izloženost božićnim pjesmama loše utječe na mentalno zdravlje

Nema razloga za sram, a nema razloga ni da šutimo o tome.

Za dvije godine depresija bi mogla postati 2. najraširenija bolest u svijetu

Ne očajavajte, čak i kad pomislite da ste probali sve, uvijek postoji nešto ili netko tko vam može pomoći.

Depresiju uspješno možemo pobijediti u svojoj kuhinji!

Glazba potiče društvenu povezanost, kognitivnu stimulaciju, mentalno zdravlje, užitak i transcendenciju.

Za dobro mentalno zdravlje pjevajte u zboru