![Imate li problema s ispadima bijesa?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/17/k_25195991_640.jpg)
#ljutnja
![Imate li problema s ispadima bijesa?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/17/k_25195991_640.jpg)
Vikanje, psovanje, udaranje! Ljutnja je normalna emocija, ali što kad ona počne kontrolirati vas?
![12938657](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/27/k_12938657_640.jpg)
Nevini ljudi ne bi trebali pokazivati ljutnju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10841435](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/23/k_10841435_640.jpg)
Što zaista uzrokuje naše vikanje, ljutnju ili negativnost i kako to promijeniti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kad dopustimo da nas obuzme ljutnja, ona nas zapravo oslabi i iscrpi](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/29/k_10606989_640.jpg)
Kako ljutnju možemo okrenuti u svoju korist? I to vrlo jednostavno...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nagomilane frustracije je dobro i zdravo izbaciti - ali ne na drugu osobu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/10/05/k_iStock-1047291892_640.jpg)
Otkrila sam gdje se u meni skriva potisnuta ljutnja i kako je se osloboditi. Možda ovo i vama pomogne
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![iStock-1172741222](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/20/12/iStock-1172741222.jpg)
Kako oprostiti onima koji su nas povrijedili i ponovno biti sretan
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Rad s potisnutim emocijama pokazao se kao bitan faktor u liječenju mnogih tjelesnih problema i bolesti, kao i psihičkih stanja i ovisnosti. Bijeg, dakle, nije rješenje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/14/11/iStock-1081888654.jpg)
Tek kad oslobodimo potisnute emocije, omogućujemo svom tijelu da se lakše iscijeli
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kako biste lakše prihvatili ispriku, razmislite snosite li i vi dio krivice za nastalu svađu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/19/15/iStock-1148700648.jpg)
Što kad 'oprosti' jednostavno nije dovoljno, a ljutnja je i dalje prisutna
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![sanja_plavljanic5-060619_1](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/2/9/sanja_plavljanic5-060619_1.jpg)
Minuta za sretan dan: Zašto nas pojedine osobe ljute i iritiraju i što to zapravo govori o nama?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Studija upućuje na to da nisu baš sve negativne emocije same po sebi loše te da u određenim okolnostima mogu postati korisne.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/16/13/iStock-961902598.jpg)