Živim - #krvni tlak

#krvni tlak

Nabavite tlakomjer s manžetom za mjerenje na nadlaktici i birajte renomirane proizvođače

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Je li bitno na kojoj se ruci mjeri tlak?

Imate li ozbiljnih problema s disanjem i tjelesnim zdravljem, prije nego što počnete izvoditi vježbu, konzultirajte se sa svojim liječnikom

Čudesna formula za narušeno psihičko zdravlje! Ova tehnika regulira srčani ritam, smanjuje krvni tlak i napetost u mišićima

iStock-886121820

Šteta što ga tako rijetko koristimo: ublažava artritis, pomaže kod povišenog krvnog tlaka i masne jetre te smanjuje osjećaj gladi

O stadiju hipertenzije ovisi hoće li joga biti dopunsko ili osnovno sredstvo liječenja i kakav će biti volumen i intenzitet vježbanja, što se definira konzultacijama s liječnikom.

KARDIOLOZI UPOZORAVAJU Ako imate visoki tlak ne izvodite ove joga poze, vrlo su opasne

Doznajte kako si možete pomoći ako imate visoki tlak, povišene masnoće u krvi, debljinu i inzulinsku rezistenciju.

Ne propustite mini vodič o krvnom tlaku u tri nastavka

Možda ste baš zbog toga često umorni, bezvoljni i iscrpljeni.

Upozoravaju nas na hipertenziju, no i ovo stanje može biti opasno, a često ga olako shvaćamo

Znate li zašto se Eskimi zapravo trljaju nosevima u znak poljupca?

Nepoznate činjenice o poljupcu: Ljudi koji se vole ljubiti otporniji su na depresiju i niži im je tlak

Zapamtite, nikad nije kasno!

Tjelesna aktivnost u srednjoj dobi produljuje život!

Idealno osvježenje!

Kralj tropskog voća: povećava kvalitetu sperme, snižava tlak te može izblijediti staračke pjege

Stručnjaci preporučuju kod kupnje suplemenata provjeriti je li spirulina rasla u sigurnim uvjetima i je li testirana na toksine.

Za ovom havajskom zelenom algom svi su poludjeli, a kako i ne bi kad pomaže kod srčanih problema, dijabetesa, visokog kolesterola i mršavljenja