Živim - #kardiovaskularne bolesti

#kardiovaskularne bolesti

Vožnja biciklom dobra je za sve generacije, u svako godišnje doba i bilo gdje.

Za dobru formu i zdravo srce češće zavrtite dva kotača

Snimi i ti svoj selfie sa srcem i podijeli ga na društvenim mrežama s ciljem osvješćivanja o važnosti prevencije!

Previše ljudi umire od bolesti srca, nemojte biti dio crne statistike

Puni su šećera, kofeina i umjetnih bojila te su sve, samo ne zdravi napici!

Energetski napici: trenutačno daju energiju, dugoročno jako štete

Ljudi na poslu i kod kuće sve više vremena provode sjedeći.

Sjedilački način života opasan za zdravlje

e5d95b1a-7fd4-48a4-9c09-287c695a3b36.bin

Svjetski je dan hipertenzije, jeste li izmjerili tlak?

Limeta je mnogima poznata kao glavni sastojak mojita, no bilo bi šteta da je koristite samo u izradi ovog osvježavajućeg koktela.

Limeta - porcija zdravlja u žarko zelenoj kori

Nemojte se čuditi, zar ste zaiste vjerovali kako ćete uz junk food i ležanje na kauču bivati sve mlađi i ljepši?

Izgledate starije nego što jeste? Možda ste sami krivi!

Istraživanje se provodilo 24 godine i to na medicinskim sestrama.

Rad noću povećava rizik od srčanih bolesti

Ljeti i zimi, u tenisicama ili štiklama, nekim ljudima nije teško brinuti o svom zdravlju. A vama?

Način na koji dolazimo na posao može poboljšati naše zdravlje

Osim što ga možete jesti samostalno, svježe voće možete koristiti i u salatama.

Svježe voće smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara