![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/13/jesam31.jpg)
#jogom do bikini tijela
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/13/jesam31.jpg)
Jutarnja joga: potaknut će cirkulaciju, ukloniti ukočenost od spavanja te razbistriti um
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/13/jesam30.jpg)
Joga u uredu: pokrenite tijelo i opustite um koji će bolje raditi, a produktivnost će se povećati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/13/jesam29.jpg)
Jogom protiv stresa: relaksirajte se i otpustite stres i napetost u samo tri minute
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/2/10/jesam19.jpg)
Joga u krevetu: ovi položaji pomoći će vam da razbudite tijelo, da ga opustite i istegnete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/11/JESAM27.jpg)
Joga za fleksibilnost ramena: popravlja držanje, jača mišiće ruku i gornjeg dijela leđa
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/11/jesam26.jpg)
Joga za tanak struk: jača cijelo tijelo, tonira mišiće trbuha i leđa te učvršćuje struk
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/11/jesam25.jpg)
Joga za lijepe i oblikovane ruke: brzo ćete razviti snagu i mišiće ruku i ukloniti suvišno masno tkivo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/10/jesam24.jpg)
Joga za ravan i čvrst trbuh: ubrzava metabolizam i topi masne naslage kao od šale
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/3/10/jesam23.jpg)
Joga za snagu uza zid: jača mišiće nogu te povećava izdržljivost i snagu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svaki dan vježbamo s Hanom Dervović!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/2/11/jesam22.jpg)