Živim - #jaja

#jaja

Ako želite oblikovati trbuh, imamo jelovnik za vas

Da, neke namirnice vam mogu pomoći da izravnate trbuh! Nutricionistica nam je otkrila one koje zaista ‘prže‘ salo

Stil prehrane koji sadrži puno tvrdo kuhanih jaja

Nutricionistice odvagnule - trebate li isprobati dijetu s kuhanim jajima koja može dovesti do brzog gubitka kilograma

Poznata je činjenica da covid može utjecati i na srce. A jaje ga može zaštititi zbog toga što sadrži folnu kiselinu, nezasićene masne kiseline i vitamin E, što je za srce itekako korisno

Jedenje jaja može pomoći da se brže oporavite od korone

Proteini iz jaja pružaju dugotrajan osjećaj sitosti, a to pomaže da tijekom ostatka dana pojedete manje hrane.

Da, jaja vam mogu pomoći da smršavite. Evo kako

22924275

Jaja, kao ni meso, ne treba prati prije kuhanja. Evo zašto

Važno je znati da doručak ne smijete preskakati

Doručak za ravan trbuh: Koje namirnice morate uvrstiti ako želite smanjiti struk

22625433

Vitamin A nas čini otpornijima na infekcije! Evo u kojim namirnicama ga ima najviše

Kad je riječ o podgrijavanju nekih namirnica, trebamo biti oprezni.

Podgrijavate piletinu i krumpir? Evo zašto je to izuzetno opasno

11443249

Koje namirnice uvesti u prehranu prije MO-PA-RU cijepljenja?

Uživajte za uskršnjim stolom

Navalite bez grižnje savjesti, jaja su dobra za mozak i srce, a čak i usporavaju starenje!