![Znate li kako se napuniti energijom već u rano jutro?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/d2443339-e853-46e2-9f2b-6fcf9a980292.bin.jpg)
#gluten
![Znate li kako se napuniti energijom već u rano jutro?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/d2443339-e853-46e2-9f2b-6fcf9a980292.bin.jpg)
Smeta vam šećer, gluten ili laktoza? To nije razlog da budete gladni i nesretni
![Ako se ne liječe, oštećenja sluznice s vremenom se mogu razviti u tumor crijeva te uzrokovati komplikacije poput neplodnosti i osteoporoze.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/17/cf883063-286d-4682-a5e6-ab713581e868.bin.jpg)
Sumnjate da vam smeta gluten? Ovih 10 znakova to će vam potvrditi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Nemojte je provoditi bez da se prethodno informirate o svim prednostima i nedostacima ove prehrane.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/3089481d-453a-4f70-908f-10244bd0efe0.bin.jpg)
Zašto je dobro, a zašto loše pridržavati se bezglutenske prehrane
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![](https://static.jutarnji.hr/k__640.jpg)
Pravila nagradnog natječaja: Poklanjamo Oriflame Wellnes pakete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Voće i povrće je vrlo važno kod provođenja ovakvih dijeta, pa ga nikako nemojte izbjegavati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/b401a320-6d61-4bf7-8fc3-a7d6c5b41b89.bin.jpg)
Kako brze dijete učiniti manje opasnim, a učinkovitim?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Zdravi kruh koji zagovara Gundry sastoji se od usitnjenih sjemenki suncokreta, bundeve, sezama, zobenih pahuljica...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/94f066e6-c694-4e90-a49c-973806451618.bin.jpg)
'Ovo je jedina vrsta kruha koju biste trebali jesti'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Napor koji ulažete da upregnete misli može biti iscrpljujuća fizička aktivnost.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/3168f741-42fe-4430-97d9-18d1abc6f0b6.bin.jpg)
Česta 'zamućenost mozga' možda vam nešto i želi reći
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![67327006-0314-49e3-9978-08067c9630c2.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/67327006-0314-49e3-9978-08067c9630c2.bin.jpg)
Sviraš i to radiš dobro? Prijavi se na Imagine Croatia!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Postoje neke smjernice kojih se treba držati kako bi svaki smoothie ispao najbolji.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/86fb8a91-970d-4ef9-b9cd-6721b4f58b32.bin.jpg)
Jednostavno ga je napraviti, ali smoothie može biti i bolji - evo kako!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Nepromišljeno izbacivanje namirnica s glutenom iz prehrane, ako mu je jedini cilj brzo mršavljenje, može vam se obiti o glavu, jer činjenica da je nešto bez glutena ne znači i da je bez masnoća i kalorija.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/3e024150-8c7b-4ea8-8c72-3bc878756acf.bin.jpg)