Živim - #energija

#energija

'Ako ti se ne sviđa tvoj život, mijenjaj SEBE!'

Privlačimo li doista sami događaje u svom životu?

Iskoristite ove tople dane.

Jednostavan način da potaknemo cirkulaciju cijelog tijela, pa čak i unutarnjih organa

Umjesto grožđica i brusnica možete dodati sušene marelice ili, primjerice, smokve, a umjesto pekan oraha i badema, možete se odlučiti za kikiriki ili lješnjake. Igrajte se!

Lakše ne može

Možda ne izgledaju savršeno kao one iz trgovine, ali ove pločice su definitivno vrijedne truda.

Kupovne su često prezaslađene, zašto energetsku pločicu ne napravite sami?!

Što vas sve ometa u provođenju onoga što ste nakon posla imali u planu obaviti?

Za manjak energije i motivacije možete 'optužiti' i ova tri mjesta u stanu

Nedostatan unos energije i nutrijenata može dovesti do cijelog niza zdravstvenih tegoba.

Pretjerana mršavost - što to znači za vaše srce, kosti, ali i psihičko zdravlje...

Mogućnosti su pred nama i s 20 i s 40 i sa 70.

Povedimo se za Vatrenima - budimo iznad političara, poskupljenja i problema

4950cc24-f7f9-4b8b-9811-a36299151387.bin

Dobitnici 6 paketa SAN SUN CARE kozmetike

Ako redovito vježbate morate obratiti pozornost i na namirnice koje konzumirate. Neke od njih će vam itekako pomoći da što brže postignete željenu liniju i da dođete u formu.

9 ukusnih fitness namirnica koje će vas brže dovesti u formu

Meditacija se sve više prihvaća kao izvor energije. Pomoću samo 20 minuta meditacije postižemo dubok počinak koji je jednak osmosatnom snu.

Umor, rastresenost, depresija...znate li čemu sve to možemo pripisati?