Živim - #debljanje

#debljanje

Zar i to?

Kako sredstva za čišćenje i kozmetika mogu potaknuti debljanje

Rado bismo vam rekli da vas ne brine koji kilogram viška, ali istraživanja i liječnici govore drugačije.

Ovaj fenomen u menopauzi može utjecati na razvoj kroničnih bolesti, pa čak i raka dojke

Skrivene kalorije su svuda oko nas.

10 zdravih namirnica zbog kojih se naglo debljamo, ako ste na dijeti - OPREZ!

Doručkujete li?

Doručak ne utječe na tjelesnu težinu, kažu znanstvenici

Možte li namirisati ovaj burger? Izmamiti iz sjećanja miris pečenog mljevenog mesa i hamburger peciva?

Osjet mirisa vam nije 'jača strana'? Možda je to razlog vaše pretilosti

Teško je odoljeti svim tim delicijama koje nas mame za blagdane...

Činite ovo dva puta tjedno i nećete se udebljati ni grama preko blagdana!

Odnedavno pijete kavicu s tučenim vrhnjem i okusom karamele? Hmmm

6 navika koje nas potajno debljaju

Potrebno je 15 minuta od početka obroka kako bi mozak dobio informaciju da je sit.

Isprobajte najjednostavniji trik koji će spriječiti debljanje

Znate li da emocionalna ovisnost o hrani može doći u vrlo različitim oblicima.

7 razloga zašto se debljate (a nemaju veze s lijenošću i brzom hranom)

Nije problem jednom se počastiti, već je problem ako vam prijeđe u naviku.

Ako jedete kasno, ove vas činjenice neće oduševiti