Možda se i vama čini da Božić svake godine dolazi sve brže? Ako je tako, spadate među 77 posto odraslih osoba koje imaju takav osjećaj, prema rezultatima nedavnog britanskog istraživanja. Istodobno, devet posto ispitanih nije imalo takav osjećaj, dok je 14 posto bilo neutralno. Uobičajeno je da nam se u djetinjstvu neki vremenski periodi čine vrlo dugi, poput ljetnih praznika ili školskog polugodišta, uglavnom zbog toga što kao djeca stalno stječemo velik broj novih iskustava i primamo mnoštvo informacija o svijetu oko nas. Pored toga, kao djeca svijet percipiramo intenzivno i bez filtara, pa nam okolina djeluje življe.
Svjesnost
Kako starimo, sve je manje novih iskustava, a okolinu percipiramo sve automatiziranije i postupno gubimo senzibilitet za ono što nas okružuje. Kao rezultat toga, postupno apsorbiramo manje informacija, što znači da nam vrijeme brže prolazi, jer je manje rastegnuto informacijama, objašnjava psiholog dr. sc. Steve Taylor na portalu Psychology Today. Osjećaju ubrzavanja vremena možemo se oduprijeti, a najočitiji bi način bio nastaviti unositi novosti u život - putovanjima na nova mjesta, novim hobijima, novim poznanstvima...
Druga je mogućnost, možda i učinkovitija, svjesnije življenje - valjalo bi svjesno obraćati pažnju na ono što svakodnevno gledamo, slušamo, osjećamo. Dugoročnije, savjetuje Taylor, možemo njegovati svjesnost kroz meditativne prakse koje utišavaju buku u našem umu i slabe moć konceptualnih oznaka koje filtriraju sirovu stvarnost svijeta. Tim se metodama povećava količina informacija koje naš um obrađuje te se tako proširuje naša percepcija vremena. Prema navedenome, iskustvo ubrzanja vremena s godinama jest uobičajeno, ali ne mora biti neizbježno.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....