Ginekologinja savjetuje kako djevojčicama objasniti prvu menstruaciju na blag i razumljiv način

Mnogi se roditelji, ponajčešće majke, u nekom trenutku počnu pitati na koji način o toj delikatnoj temi porazgovarati sa svojim kćerima.

- Svi znamo da je prva menstruacija poseban trenutak, nešto između iznenađenja i odrastanja. Ono što je jako važno imati na umu jest da će to za vašu kćer biti životni prijelaz prepun znatiželje, ali i suprotstavljenih emocija: malo neugode, možda i malo straha, ali i ponosa jer "postaje velika". A vaš je zadatak kao roditelja da je na tom putu pratite jednostavno, prirodno i s ljubavlju - ističe dr. Monica Calcagni, specijalistica kirurgije, ginekologije i opstetricije te autorica triju knjiga namijenjenih edukaciji žena svih dobi o vlastitom tijelu i njegovu funkcioniranju.

Prva dva praktična savjeta

Kako kaže dr. Calcagni, nisu potrebna velika znanstvena objašnjenja, dovoljno je nekoliko riječi koje su jednostavne i bliske iskustvu i dobi vaše kćeri.

- Možete započeti tako da joj kažete da menstruacija nije bolest i nije ništa čega bi se trebalo sramiti. To je način na koji tijelo javlja da se pravilno razvija. Možete joj to objasniti i metaforom: "Svaki mjesec tijelo priprema malo gnijezdo. Ako ono neće biti potrebno, tijelo ga otpušta i to je krv koju će vidjeti" - predlaže dr. Calcagni, dodajući da je to jasna i nježna slika koja je neće preplašiti.

Zatim prijeđite na praktični dio.

- Recite joj da će možda nekada uočiti crvene ili smećkaste mrlje na gaćicama i da se zbog toga ne mora zabrinjavati. Pokažite joj uložak i objasnite kako se koristi. Mogle biste čak zajedno pripremiti mali kit koji može držati u svom školskom ruksaku: dva uloška, vrećicu za spremanje promijenjenog uloška i jedne čiste gaćice. Tako ćete joj pružiti osjećaj sigurnosti i spremnosti kad nastupi taj trenutak - savjetuje dr. Calcagni.

Ne zaboravite emocije

- Ispričajte joj i da se ponekad može dogoditi da je boli trbuh, da osjeća umor i bude promjenjiva raspoloženja, kao i da je sve to posve normalno. Najvažnija poruka treba biti da u tome svemu nije sama: da uvijek može doći k vama, pitati što god je zanima i povjeriti vam kako se osjeća. Za kraj, dajte joj i jednu pozitivnu poruku: prva menstruacija nije teret, već samo jedna etapa rasta i razvoja žene. Recite joj da sve žene prolaze kroz to i da je to znak da postaje odrasla, a to je lijepo. Istaknite da ćete vi biti uz nju cijelo vrijeme dok je na tom putu - kaže ginekologinja, dodajući da s takvim objašnjenjima vaša kći neće doživjeti menstruaciju kao nešto neugodno i nešto što treba skrivati, već kao prirodan događaj koji označava novu životnu fazu žene.

- I, drage mame, nemojte se bojati da ćete pogriješiti. Nisu savršeno odabrane riječi ono što čini razliku, već ton, nježnost i vaša stalna prisutnost. Bude li osjećala da može računati na svoju mamu, sve ostalo doći će samo od sebe - poručuje dr. Calcagni.