Besplatne radionice relaksacije za djecu sa psihofizičkim poteškoćama

U Međunarodnom institutu prirodnog zdravlja traju upisi za besplatne online i uživo radionice relaksacije za djecu i mlade u dobi od 7 do 19 godina sa psihofizičkim poteškoćama (hiperaktivnost, slaba koncentracija, agresija, ljutnja, bijes, anksioznost, depresija, strahovi... i razni zdravstveni problemi).

Dokazano je da relaksacija kao tehnika dubokog disanja, smirivanja i opuštanja poboljšava koncentraciju, olakšava učenje i pamćenje gradiva, potiče kreativnost, omogućuje bolju komunikaciju i interakciju s djecom i odraslima. Relaksacija poboljšava kvalitetu sna, smanjuje razinu stresa, poboljšava samokontrolu i kontrolu emocija, povećava osjećaj mira, zadovoljstva, samopouzdanja, sreće, opuštenosti te poboljšava mentalno i fizičko zdravlje djece i odraslih.

Stručnjaci upozoravaju da će zbog pandemije, karantene i učestalijih potresa doći do povrata i porasta postojećih problema mentalnog i fizičkog zdravlja te pojave novih slučajeva što se već vidi iz mnogobrojnih upita zabrinutih roditelja. Djeca i mladi zbog karantene i socijalne distanciranosti postaju još više ovisna o društvenim mrežama koje stvaraju lažnu sliku stvarnog života te kompjutorskim i video igricama koje povećavaju agresiju, hiperaktivnost i otpor. Cjelokupna situacija dodatno negativno utječe na anksioznu i depresivnu, te na djecu s postojećim fizičkim zdravstvenim problemima.

Mjesto održavanja

Radionice uživo održavaju se u prostoru udruge na adresi Radnička cesta 20a, Zagreb (1. kat) dok su online relaksacije dostupne putem video poziva na platformama Zoom ili Skype.

Ako vaše dijete ima problema s koncentracijom, zatvorenošću, samopouzdanjem, hiperaktivnošću, agresivnošću, ljutnjom, strahovima i tugom, a želite da bude zdravo, sretno, samopouzdano i uspješno, obratite nam se s povjerenjem.

Dogovorite info razgovor na 01 5620 108, 098 947 0533 ili na [email protected] ili posjetite web stranicu www.mipz.hr za dodatne informacije.

Međunarodni Institut Prirodnog Zdravlja je neprofitna, nevladina organizacija usmjerena unapređenju i poboljšanju kvalitete života i zdravlja djece i mladih sa psihofizičkim poteškoćama, rješavanju i prevenciji zdravstvenih poteškoća te neprihvatljivog ponašanja djece i mladih u društvu.