To i tate mogu: super ideje za jednostavnu užinu za vaše klince

Svanuo je i taj dan. Krenula je moja nećakinja Kate u prvi razred. Svi jedni za drugima naivno pitamo Kate dušo, triba li ti šta za školu? A mala pametna pa po cijele dane samo recitira listu turbo želja. Da se ne osramoti jedna strana rodbine pred drugom, hodočasti se tako već dobrih mjesec dana s Katom po dućanima. Jedni su kupili patike s kušinićima, drugi sjajnu pernicu na kat, treći dali pola penzije za kišobran i kabanicu na Winxice.

Prošli je vikend došao red i na baku Rosu. Šta ćemo kupit'?, velikodušno upita ponosna baki.

Triba mi jedna mala kutija za marendu, kaže unučica dočaravajući rukama veličinu sendviča i kutije koju je zamijetila neki dan u dućanu.

Ma dala bi ti ja onu svoju šesnu s pomičnim poklopcem, ali u njoj mi je sad šalša, odobravajući investiciju prokomentira brižna baka.

Sređivale se dame za šoping pola jutra. Za završni tač stavi Kate na usne Labelo sa šljokicama, a baka na kosu isprazni lak da ni bomba ne bi mogla poremetiti uređenu geometriju.

Nakon maminog poljupca i tatinog oštrog Budi dobra i slušaj baku, anđeoski da Kate ručicu svojoj novoj žrtvi i povede je u avanturu koju će dugo pamtiti.

Tako je i bilo.

Vratila se kući mala pobjedonosno s kutijom od 65 kuna.

Za te novce sam mogla kupit' dobar bokun teletine, prizna baka svoj poraz.

I tebe je nasamarila, nasmijasmo se mi ostali prisjećajući se i sami svojih doživljaja s Katom.

Zahuktala se škola. Marija s malom rješava domaći, a moj brat sprema marendu za u školu. Samoinicijativno se ponudio. Vjerojatno da ispadne faca pred punicom. Snašao se lik junački prvih dana, a onda je uslijedio poziv Joker zovi. Ej, Vesna. Pošalji mi na mejl par brzinskih recepata Kati za marendu.

Dakle, svakako pripremite djeci užinu za ponijeti u školu. Od doručka do povratka kući prođe dosta vremena i dijete sigurno ogladne. Sjećam se svojih školskih dana. Tko ne bi imao užinu uvijek je molio okolo naokolo Daj griz. (Pojasnit ću. Nije se radilo o neimaštini, nego isključivo o nemaru roditelja.)

Naši osnovnoškolci ne ostaju u školi cijeli dan pa im onda nije potrebno u kutije stavljati kompletan ručak. Dovoljna je dobro pripremiti im kvalitetnu užina. (Naravno, ujutro prije škole trebaju doručkovati.)

Da se vratim na brata i malu Katu.

• Djeci se može napraviti sendvič sa sirom, pršutom ili s dimljenom vratinom. U kruhu je škrob koji se razgrađuje na glukozu. Ona je neophodna za koncentraciju na satu i za energiju na tjelesnom.
• Dobrodošlo je različito voće - šljive, banana, jabuka, kruška… Uskoro će i mandarine. Njih djeca naprosto obožavaju. Voće je prirodan izvor vitamina i djeca ga moraju jesti svaki dan.
• Svi volimo kokice. Obradovat će se vaši školarci spremite li im ih za užinu. Svakako su bolje od čipsa.
• U kutiju djeci za užinu možete staviti bademe ili orahe, mali jogurt i malo integralno pecivo.
• Radite li kući domaće buhtle, napravite ih sa sirom. I to je odlična ideja. Nemojte štedjeti na siru. Osim kalcija, izvrstan je izvor kvalitetnih bjelančevina, magnezija i vitamin B skupine.
• Jednostavno je napraviti i štrudlu od sira. Ništa lakše, kaže moj brat. Kupiš gotove kore, staviš svježi sir, jaje i malo soli pa zamotaš. (Izvrsna je ideja ovom nadjevu od sira dodati izrezani kuhani špinat.)

I za kraj, školarcima želim uspješan početak godine, a roditeljima što manje stresa.

Evo još par recepata. Brat ih je isprobao i usvojio. Napravite ih i vi. Uživajte u dobroj hrani zajedno s djecom. Nije loše ponekad vratiti se u đačko doba.