SHUTTERSTOCK
dežurna ordinacija

Koje ljekovito bilje bismo trebali izabrati za bolju cirkulaciju

Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fototerapeut

Čaj i tonik za bolju cirkulaciju Već dulje imam problema s hladnim rukama i nogama. Imam 36 godina. Kojim bih ljekovitim biljem mogla poboljšati cirkulaciju?

Helena R., Našice


Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fototerapeut, Zagreb

Za bolju cirkulaciju djelotvorne su kopriva, preslica, glog, borovica, ružmarin, imela. Od njih se mogu pripremiti čaj i biljne kapi - tinktura. Koristan je i tonik na bazi arnike, čempresa i kamfora. Treba ga svaki dan umasirati u mišiće i zglobove i redovito piti čaj s kapima, najmanje pola litre čaja s 50 kapi dnevno.


Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.

Linker
19. srpanj 2024 16:35