ŠKRIPANJE ZUBIMA U SNU

Škripanje zubima u snu

ŠKRIPIM ZUBIMA dok spavam već nekoliko godina.

To je moj tajni sram. No, dijelim ga s najmanje osam do deset posto odraslih koji pate od bruksizma.
To se definira kao nevoljno, nesvjesno i pretjerano škripanje i stiskanje zubi. "Sile" koje u tom slučaju djeluju na zube, desni i zglobove, pojašnjava dr. stomatologije Marija Sović, tri su puta veće nego pri žvakanju.
- Postoje dvije vrste pokreta: škripanje koje uključuje pokrete donje čeljusti i ponekad može biti prilično glasno te nečujno stiskanje kod kojega nema pokreta donje čeljusti. U oba se slučaja troše zubi koji postaju osjetljivi. Situacija se postupno pogoršava, pa se na kraju kod 50-godišnjeg pacijenta može naći gotovo potpuno bezuba čeljust kojoj je potrebna protetska rekonstrukcija - kaže dr. Sović.
Bruksizam nije bolest, nego poremećaj spavanja, a prema učestalosti je odmah iza mjesečarenja i hrkanja.
- Točan uzrok škripanja zubima nije poznat - ističe dr. Gilles Lavigne, profesor stomatolog na sveučilištu Montreal. Šezdesetih godina razvio je teoriju da je bruksizam odgovor tijela na probleme spajanja čeljusti, no teorija je pala u vodu tijekom istraživanja.
Kao uzrok bruksizma zatim je okrivljen stres, ali nije objašnjena činjenica da postoji znatan broj ljudi koji su evidentno izloženi stresu, ali ne škripe zubima dok spavaju. Novija istraživanja pokazuju da do bruksizma dolazi zbog djelovanja dopamina, ali ni za to nema čvrste poveznice. U literaturi se kao mogući uzroci navode pušenje, alkohol i kofein.
Osobama koje škripe zubima, stomatolozi preporučuju stavljanje udlaga koje će spriječiti oštećenja zubi, ali neće izliječiti bruksizam. Očajni "škripači" žele se riješiti svoje neugodne tajne pa neki posežu za opuštajućim metodama poput joge, vježbanja, terapije hipnozom i akupunkture, a neki za lijekovima poput anksiolitika koji su navodno pomogli u nekim slučajevima.

Škripanje zubima u snu