NAJBOLJA KREMA ZA SUNČANJE

Najbolja krema za sunčanje

Samo faktor 50 pomaže na plus 30

PO NAJJAČEM PODNEVNOM suncu na dubrovačkim je plažama puno kupača koji se ne obaziru na upozorenja o štetnosti sunčevih zraka.

Među njima je najviše turista koji žele iskoristiti svaki trenutak odmora za uživanje u kupanju i sunčanju, ali i domaćih ljudi koji su na plažama kad im to dopusti vrijeme i radne obveze, a to često znači – baš po najvećem suncu.

I dok mnogi kupači zaboravljaju na oprez, liječnici ponavljaju kako je neophodno zaštititi se od štetnih sunčevih zraka. Pritom napominju kako je zračenje tako jako da kreme sa zaštitnim faktorima 15 ili 30 više „ne igraju“.

- Te su kreme postale preslabe. Na našem podneblju treba koristiti kreme s faktorom 50 plus i voditi računa o tome da koža ne zaboravlja, već sve greške pamti i zbraja - kaže dermatologinja u dubrovačkoj Općoj bolnici dr. Ljiljana Rakić Jerković.

A preporuke su poznate - kremu nanijeti na sve izložene dijelove najmanje 20 minuta prije izlaska na sunce i mazanje ponavljati svaka dva sata, te nakon izlaska iz mora, bez obzira što se navodi da su vodootporne. I kod novih „day long“ krema, koje bi trebale pružati zaštitu tijekom cijeloga dana, ne bi bilo zgorega nakon određenog vremena kremu ponovno nanijeti, preporučuju dermatolozi.

- Mislim da su mnogi ipak postali svjesniji štetnosti sunca pa je na gradskim ulicama u podne sada manje svijeta. A što se plaža tiče, razumljivo je da ljudi idu kad mogu - kaže naša sugovornica, dodajući kako bi se više trebale paziti starije osobe.

Stariji se trebaju držati hlada, jer su kod njih „krhkije“ i žile i srce, a i u hladu se trebaju namazati jer štetne zrake svejedno prodiru. Jedino kad je potpuno oblačno, kad se navuku tamni oblaci, oni čine zaštitni sloj i nije potrebna posebna zaštita kože, ali kod nas takvih situacija zapravo ni nema - kaže dr. Rakić Jerković, koja podsjeća da se suncu ne bi trebalo izlagati u vremenu od 10 do 17 sati.