Kako odčepiti nos, kako odčepiti sinuse

Kako odčepiti nos, odnosno kakoodčepiti sinuse i to na prirodan način. Postoje brojni recepti kakobiste si olakšali disanje.

Stoga donosimo jedan recept kakoodčepiti nos:

Pomiješajte 1/4 čajne žlice soli i 1/4 čajne žlice praška za pecivom sa 2,5 dcl tople vode. Kapaljkomuštrcajte vodu u nos. Jednu nosnicu zatvorite prstom, dok u drugunosnicu kapaljkom uštrcate slanu mješavinu. Pustite neka oteče.Ponovite 2-3 puta i tada isto napravite sa drugom nosnicom.

Bijeli i crveni luk su odličniprirodni dekongestivi, pa će vam tako za začepljen nos pomoći i čajod luka. Skuhajte 4-5 velikih glavica luka u 2 litre vode sa 3 /4šalice meda. Neka se kuha 1,5-2 sata, uz povremeno miješanje.Uzimajte onoliko često koliko vam je potrebno. Pijte toplo.