Živim - #žlica zdravlja

#žlica zdravlja

Tržnice su pune domaćih mandarina, ne propustite ih!

SVI SU POLUDJELI ZA NJIMA Da ih češće jedemo, rijeđe bismo bolovali i u ljekarni trošili novac

Na mnogo toga sami možemo utjecati.

Sve više ljudi umire od bolesti srca, a mi i dalje zaboravljamo da ipak možemo utjecati na faktore rizika, evo kako

Iskreno, žao mi je mladih koji se opijaju i darovanim životom lutaju besciljno...

Nisu ni društvo, a ni škola krivi što nam djeca piju...

Prisutnost bjelančevina, masti, ugljikohidrata i vitamina u cvijeću ne razlikuje se mnogo od njihove prisutnosti u drugim dijelovima biljke, npr. listovima.

Zaboravite na vazu, ove ljepotice zaslužuju biti i na tanjuru

Višak masti iz hrane se vrlo učinkovito skladišti u salastim zalihama oko struka.

Za ljeto bez 'šlaufića'! Prvo izbacite 11 namirnica bogatih skrivenim mastima

Jagode su idealna jutarnja užina.

Ništa bez vlakana - uz njih se lakše mršavi, a čak smanjuju i šećer u krvi

Kvalitetu bjelančevina iz hrane određuje prisutnost i količina esencijalnih aminokiselina.

Bez njih ne ide - kvalitetan jelovnik za veći unos bjelančevina

Samo lud može očekivati da će dijete nakon što potroši džeparac na brzu hranu, ručati varivo od mesa i povrća.

Kako džeparac može djecu koštati zdravlja?

I vi možete bez šećera. Ne bojte se izazova.

Kako sam izdržala čak 411 dana bez slatkiša?!

U kupinovom vinu ima mineralnih tvari poput kalija, kalcija, magnezija i željeza.

Kupinovo vino kao lijek - smanjuje rizik od raka i pomaže kod anemije