Živim - #vitamin K

#vitamin k

29433725

Vitamin K za prevenciju dijabetesa

Konzumiranje odgovarajućih količina povrća i voća zadovoljavajuće je za održavanje njegove normalne razine

Istraživanje pokazalo da vitamin K može spriječiti kognitivno propadanje, evo u kojim namirnicama ga najviše ima

Dobivamo ga iz namirnica kao što su brokula, kelj, špinat te iz hladno prešanih biljnih ulja, poput sojinog

Njegove niske razine povećavaju rizik od smrtnog ishoda uslijed bolesti

Pravilan izbor namirnica doista nas može obraniti od štetnih utjecaja sunčevih zraka.

IMA NEŠTO PUNO BITNIJE Mladolikost i zaštita kože od sunca ne počinju kremama...

Zaboravite sunčane naočale kad nema sunca, kažu da ovaj trik 'pali'.

Krema za hemoroide pomaže kod jednog od najgorih beauty problema na licu!?

Vitaminom K bogato je i voće poput avokada, kivija, kupina, malina ili grejpa...

Ovaj čuvar žila, srca i kostiju konačno bi trebao izaći iz sjene

5c5e3868-c240-44cb-ac2e-7e844748c531.bin

Salata od jaja, radiča i šparoga

e28475b2-c561-4d84-9f57-777849cd895d.bin

Niti jedna proljetnica nije toliko zdrava kao šparoga

Jeste li znali da u njemačkom gradu Schrobenhaussenu postoji muzej šparogi?

Potiče plodnost, poboljšava pamćenje i liječenje od karcinoma, ona je...