![30486967](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/18/k_30486967_640.jpg)
#valerijana
![30486967](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/18/k_30486967_640.jpg)
I vas muči promjena vremena? Ovi prirodni pripravci bi nam trebali biti pri ruci
![Istraživanja pokazuju da korijen valerijane može pomoći u smanjenju anksioznosti](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/04/k_9764405_640.jpg)
Već jedna doza valerijane omogućuje da se utone u dublji san 36 % brže
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Važno: Čaj se ne koristi ako se istovremeno uzima terapija lijekom za smirenje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/06/02/k_iStock-1173830967_640.jpg)
Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Koji čaj najbolje smiruje nervozu?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ako vaše metode do sad nisu urodile plodom, pomozite si dokazanim 'pomoćnicima'.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/7e75839e-54a8-495e-9938-fa1363fa5d4c.bin.jpg)
7 saveznika u borbi protiv stresa
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Živite za sebe i svoju sreću. Nemojte život trošiti na nešto što ne volite.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/d2cd90da-4008-41b1-8b60-534af5d48df0.bin.jpg)