![1078774b-7f2d-43a7-9719-f532162b84ec.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/1078774b-7f2d-43a7-9719-f532162b84ec.bin.jpg)
#trudnoća
![1078774b-7f2d-43a7-9719-f532162b84ec.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/1078774b-7f2d-43a7-9719-f532162b84ec.bin.jpg)
Poklanjamo 5 Olival poklon paketa koji će vas zaštiti od sunca i znoja!
![I vi možete vježbati s mamom Margaritom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/f8b8ab4d-7c96-4be1-a484-d58b8d5de6c4.bin.jpg)
Mame, čestitamo! Mjesec dana vježbanja je iza vas!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![I vi možete vježbati s mamom Margaritom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/e38eb506-27f7-4bd4-b53f-21ee76ea54ed.bin.jpg)
Vrijeme je da se osim trbuhom pozabavimo rukama, guzom i bedrima!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![I vi možete vježbati s mamom Margaritom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/2c269786-e818-4022-99cf-8d286f9412af.bin.jpg)
Ušli smo u drugi tjedan! Mame, uspavajte bebe i pripremite prostirke
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![I vi možete vježbati s mamom Margaritom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/5a381710-d4af-4171-97de-76c8dccc969c.bin.jpg)
Mame, spremne? Ovo su vježbe za prvi tjedan povratka u formu nakon poroda!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Povremeni odlasci u saunu su preporučljivi, ali samo ako ste dobrog zdravlja...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/83def5e8-fd7a-45c3-ada4-c2ad46cadf19.bin.jpg)
Je li sauna dobra kao što govore ili bismo je se ipak trebali bojati i kada?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![U trudnoći se morala odreći trčanja, ali od vježbanja voditeljica ne odustaje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/e134aa7b-4e6e-4df7-9992-2a0695d7b0af.bin.jpg)
Nevena Rendeli Vejzović: 'Uživam u vježbanju u troje'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Petra Kurtela, Vanda Winter i Mirna Medaković prepustile su se u sigurne ruke - trenerici Asji Peterson.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/7df9d2e4-6830-46a6-af0e-cb3b169b7cd6.bin.jpg)
Kad se poznate trudnice slože, i vježbati se lako može!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Treba svakako voditi računa o stupnju trudnoće jer se terapija prilagođava po trimestrima i nije ista od početka do kraja trudnoće.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/ed4984c7-e3df-4dc5-aa26-8bcea36ea245.bin.jpg)
Je li glaukom u početnom stupnju trudnoće razlog za zabrinutost?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Zeleno lisnato povrće, rajčica, banane... samo su neke od namirnica koje obiluju ovim vitaminom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/ab854ad5-da29-433f-bcc9-06fd0cdaec4b.bin.jpg)