Živim - #trbuh

#trbuh

I vi možete vježbati s mamom Margaritom koja je uz pomoć trenera osmislila učinkovit trening za žene koje su nedavno rodile!

Mame, spremne? Ovo su vježbe za prvi tjedan povratka u formu nakon poroda!

U suradnji s timom koji uključuje trenera i nutricionista mama Margarita osmislila je učinkovit trening koji i sami možete isprobati!

Pridružite nam se u 12-tjednom programu treninga za mame!

Uz jednostavne vježbe dođite do trbuha iz snova.

Cijelo vrijeme radili smo krive vježbe za seksi trbuh...

Cilj mi je do lipnja osjećati se i izgledati pristojno. Znači, imam tri mjeseca, 90 dana!

Prošla su već tri mjeseca, vrijeme je da se dovedem u red

Nemojte se poslije žaliti što ni ovog ljeta nemate ravni trbuh.

Još nije ni ljeto, a vi već hodate sa šlaufićem? Konačno ga 'ispušite'

Oko bebice u maminu trbuhu kroz stoljeća se ispisalo i kroz narodnu predaju ispričalo jako puno teorija. Dok jedne takve priče zabavljaju, drugi zaziru od njih...

Diže li se i vama kosa na glavi od bapskih priča?

Svakim danom naša trudnica Silvija shvaća koliko je čudesno to maleno srce koje u njoj kuca.

Sve čudne stvari koje su mi se dogodile u trudnoći

Power wheel jednako je dobar rekvizit za žene i muškarce, profesionalce i rekreativce. Ako ga koristite, brzo ćete i vidjeti zašto.

5 super vježbi za trbušnjake kao s reklame

Biobazina kozmetika ne sadrži parabene, umjetne boje i mirise te se ne testira na životinjama.

Svaki tjedan nagrađujemo! Osvoji paket BIOBAZA MEN kozmetike!

Prije nego se upustite u vježbanje na lopti koju imate kod kuće, provjerite da li je uopće po vašoj mjeri.

Iskoristite pilates loptu za jača leđa i trbušnjake