Živim - #trauma

#trauma

Trauma je povezana s promjenama razine aktivnosti u mozgu

Emocionalna trauma fizički mijenja naš mozak - tvrdi psihijatar

Trauma je mnogo češća nego što ljudi misle

Jeste li sigurni da znate prepoznati sve uzroke i znakove traume? Da, i pandemija je jedan od uzroka

Imate li partnera koji se teško zbližava, ali nije to spreman priznati niti pokušati prevladati, veza vjerojatno neće biti dugog vijeka

Iz čega proizlazi strah od vezivanja i bliskosti? Devet signala koji pozivaju na oprez

Očaj, beznađe i ostale osjećaje potaknute traumatičnim događajem može biti teško identificirati i izraziti

Ako vam tragične vijesti izazivaju značajan stres, ne oklijevajte - postoje metode koje pomažu

Koliko će vremena biti potrebno za oporavak ovisi o tome što se obitelji ili pojedincu dogodilo u potresu i koliku su štetu ili gubitak pretrpjeli

Kako razgovarati s djecom oko potresa i na što roditelji trebaju posebno paziti

I sami razgovor o tome što ste proživjeli i kako vi reagirate na stres može biti itekako iscjeljujući

Psihoterapeuti nude besplatnu pomoć! Sve ovo što nam se događa uzrokovalo je veliku kolektivnu traumu

Naše glavno pitanje u radu sa simptomima traume trebalo bi biti:

Jeste li isprobali najjaču, najbržu i najučinkovitiju tehniku za iscjeljivanje emocionalnih trauma

Baš kao i DNK, takozvani

Ugledni njemački neuropsihijatar otkriva kako se traume roditelja i njihov stres prenose na djecu

Disocijacija je odvajanje od osjećaja koji ste imali 'oko' svoje traume. To je način da se zaštitite kada ste povrijeđeni ili zlostavljani kao dijete. Pogotovo kad vas povrijede oni koji bi vam trebali pomoći...

Čuvanje tajne o traumi iz djetinjstva nikad ne završi dobro, a ovi simptomi to jasno pokazuju

Tjelesno orijentirani pristup je dinamičan, uzbudljiv i katarzičan. Može biti i tih, dubok i suptilan, ali je uvijek povezan s tijelom i odličan je

Iza svake nelagode u tijelu, pa i kronične boli, najčešće se krije emocionalna trauma - zašto?